jueves, 22 de noviembre de 2018

MARAVILLOSO PRESENTE




No quiero que nadie me hable de que en el pasado las cosas fueron mejores, ni que hay que restringirse de todo esperando el futuro, todo lo quiero ahora, en el presente, lo de ayer ya pasó y al futuro no sé si ya llegué.

Hay dos canciones  que me encantan, las cuales a mi juicio hacen un honor al presente, sus letras dicen:

-``Quiero amarte hoy, nadie sabe que podrá pasar mañana``
-``Yo no sé mañana, si estaremos juntos, si se acaba el mundo``

Con esas letras le di una especie de terapia telefónica a una amiga que asistió junto conmigo a una charla, la cual abordó varios temas, y entre ellos se habló de la jubilación del servidor público.


Se explicó detalladamente, los pocos beneficios que recibimos los empleados envejecientes a la hora de retirarnos  a nuestros hogares.

Para que vean cómo influye la actitud en los seres humanos, ambas somos de tercera edad, yo le llevo varios años, pero yo, aunque tal vez  equivocada vivo centrada en el presente, las dos oímos lo mismo, pero ella cayó en un estado depresivo. Ninguna de las dos tenemos la seguridad de que esto sea así, quien sabe si lo que ahora nos agobia del tema, dentro de poco tiempo sea modificado por alguna ley que nos beneficie, mientras tanto vivamos en presente y soltemos todo aquello de lo cual no tenemos el control.


martes, 13 de noviembre de 2018

EL AMOR NO SE COMPRA




Mientras  veíamos una novela bastante mala por cierto, la cual  se llama ´´Sin senos si hay paraíso´, en una escena en la cual un narco, bastante grosero, intentaba lograr favores sexuales a cambio de dinero, mi marido hizo un comentario que logró que ambos nos pusiéramos a reflexionar.

Él se preguntó que cómo es posible que una persona crea que el amor se puede comprar, y yo respondí que el día que eso fuera posible, el diablo se llevaría a los pobres, ya que esto sería un privilegio de los ricos y de los narcotraficantes.

Ese comentario que hice, trajo a mi mente algo que dijo una persona muy pobre e iletrada, ya se imaginaran las palabras que uso, dijo que cuando las heces fecales costaran dinero, el pobre nacería si ano…Da risa, pero es muy triste.

Gracias a Dios que las cosas no materiales de la vida, las que verdaderamente dan sentido a la existencia, no valen un centavo, por tal razón es imposible su compra, y ojalá que las personas que ven las narconovelas puedan sacar buenas reflexiones.


lunes, 12 de noviembre de 2018

APRENDE A RECIBIR




Es el título de un artículo escrito por un colega dominicano, llamado Ricardo Pichardo, me encantan sus escritos, y siempre le doy seguimiento.

Ahí explicaba  como desde pequeños nos enseñan que el afecto debe ser condicionado, es así como nos decían que si nos portábamos bien, papá Dios, nos iba a querer, los reyes nos dejarían, iríamos de vacaciones, etc.

Afirma que ya de adultos  entendemos que debemos ganarnos el cariño y nos olvidamos que merecemos ser queridos.

En lo que más coincidimos ambos es en cómo estos aprendizajes afectan la autoestima, cómo a veces creemos que los atributos que tenemos no lo merecemos, y por eso vemos personas, a las cuales elogiamos porque las encontramos bellas, y frente a cualquier piropo, responden inseguras, de la siguiente manera:

-Tú crees?
-Eso es que me quieres
-Me estás viendo con los ojos del alma

A partir de hoy cuando alguien nos diga que nos vemos bien, por favor  no utilicemos ninguna de las expresiones ya detalladas, simplemente debemos agradecer, dar las gracias, y si en algunos casos, se identifican conmigo, sin ninguna modestia digan: ¡Gracias, yo lo sé!.

domingo, 11 de noviembre de 2018

MUJER BELLA, RICA Y DEPRIMIDA PARTE 1


Nunca he sido buena para adivinar la edad de las personas, pero en días pasados, mientras acompañaba a mi hijo al médico, hizo su entrada una señora bastante mayor..

Entró sin saludar y manejando un bastón con gran dificultad, se sentó cerca de mí, su belleza era tan impresionante, que con cierto disimulo, no podía dejar de mirarla, tenía los ojos verdes más bellos y brillantes que he visto en mi vida.

Pude observar que tenía un tapón en el oído derecho, y como siempre me sucede en las salas de espera, en pocos minutos buscó conversación conmigo, situación que aproveché para decirle que era una señora muy bella.

Al mirarla de frente, impresionada vi que su rostro que incluía todo…Qué bellos ojos, pelo, cejas, sonrisa, y qué dentadura...Parecía una diosa.

Al rato, sin conocerme me contó toda su tragedia, económicamente siempre estuvo bien, enviudó muy joven, a su esposo le dio un infarto a los 38 años, nunca más se casó.

Perdió uno de los hijos cuando era chiquito, y hace menos de cinco años se murió su hijo mayor, de la misma forma que el esposo, luego le siguió una hija, la cual murió de cáncer, y la única hija que le queda tiene graves problemas de salud, la única razón por la cual no se ha suicidado, es por una nietecita que es toda su vida.

La bella dama se derramó en llanto, y justo en el instante en que yo iba a abrazarla, el médico la llamó, se secó las lágrimas, y cabizbaja hizo un esfuerzo para sonreír. Cuando se despidió, de manera automática me paré para abrirle la puerta…Sin palabras me dio las gracias.

Pobre señora rica, tan bella y tan sola!!

domingo, 4 de noviembre de 2018

PERSONAS OSTENTOSAS



Hace varios días mientras abordaba un ascensor en la institución en la cual laboro, entraron dos hombres, los cuales lucían ropa barata, se veía a todas luces que económicamente no estaban bien parados.

Tan pronto entraron, uno de ellos empezó a criticar un nuevo sistema implementado  con los carnets para los visitantes. Si hay algo que me  irrita sobremanera es que quieran tirar por el suelo cosas que están bien establecidas, especialmente cuando las personas no califican para eso.

Como no recibió apoyo cuando empezó a hacer los comentarios, luego de ver mi carnet de empleada, uno de ellos  le dijo al otro con toda la  petulancia del mundo:
¿Tú te imaginas que yo venga con una de mis chacabanas de mil dólares, y me pongan ese sello, y la misma se me dañe?

Inconscientemente procedí a chequearlo de arriba abajo, y luego de pensar que ese tipo ni en película había visto esa cantidad de dinero, y casi saliendo del lugar, con mucha delicadeza, le dije: Caballero, en el lobby tenemos disponible un buzón de sugerencia para que exprese su inconformidad, gracias, trabajamos para servirle.

No sé cuál sería su reacción, pues salí al piso solicitado por mí, pero me sentí satisfecha, debido a que le respondí de una forma fina y elegante, sin faltarle al respeto, y sin permitir que menospreciara el lugar donde trabajo.






LA PACIENCIA


``Nada te turbe,
Nada te espante,
Todo se pasa,
Dios no se muda.
La paciencia
Todo lo alcanza;
Quien a Dios tiene 
Nada le falta``
(Santa Teresa de Jesús).

Según el protagonista de la película Rubirosa ll, la paciencia es la droga de los conformistas, esta frase fue afirmada por este mujeriego empedernido con tanta gracia y seguridad, que cualquier persona que no sea yo compraría este mensaje que el vende.

Realmente le quedó bonita, pero no la acepto, mentiras del diablo, la paciencia para mi es  el trofeo que reciben las personas perseverantes, es la que nos ayuda a salir airosos de situaciones en las cuales otros colapsan.

Es enemiga del fracaso, ayuda  apercibir cuál es el momento oportuno para mantener la boca cerrada, tanto en lo personal como en lo laboral.

Va de la mano con la resiliencia, es un don que no todas las personas poseen, nos da poder sobre los demás, y nos ayuda a  ponernos antiojeras como los caballos, yendo recto en dirección a la meta que nos hemos propuesto.


INMENSAMENTE MARTHA (PARTE 2)







Me encantó el concepto de que cuando  la gente deja de aprender envejece, entonces seré forever Young, como dice una canción en ingles que me encanta, ya que me apasiona aprender cosas nuevas.

Conocí un nuevo término: Edadismo, el cual “constituye el conjunto de prejuicios, estereotipos y discriminaciones que se aplican a las personas mayores  simplemente en función de su edad.”(Wikipedia)

Este existe debido a que en algunas ocasiones nos subestimamos, o permitimos a los terceros que nos consideren inútiles, incapaces de tomar decisiones, aún estando en pleno dominio de nuestras capacidades mentales, esto lo hacen en ocasiones los amigos, familiares e inclusive los médicos que nos asisten.

Podemos tener muchos años,estar activos y llevar una vida plena, debemos reconciliarnos con la historia, tratar de que lo desagradable  del pasado no forme parte activa de nuestro presente.

Los presentes pudimos asimilar el cambio del concepto de la vejez a lo largo del tiempo, los casi ancianos de otros tiempos, son los viejevos de ahora.

Me encantó cuando nos exhortó a tener como respuesta cuando nos pregunten la edad  la siguiente:

-¿Cuántos años tienes?
-¡Años!!

Tratemos de disfrutar las cosas chulas de la vida, dentro de las posibilidades que nos permita nuestra edad biológica, burlémonos  de los problemas, si no podemos correr, caminemos, gocemos, cuidemos lo que comemos, sin dejar de darnos nuestros pequeños gustos, no dejemos que nuestros huesos ganen la batalla, solo así podremos tener un cuerpo sin edad…Ser atemporales, y no permitir que nos muera  el gusto, como dice un amigo muy querido.





domingo, 28 de octubre de 2018

INMENSAMENTE MARTHA




PARTE 1
23/10/2018

El pasado lunes me sentí plena, puedo decir que tengo nuevas emociones en mi vida.
Tuve la oportunidad de asistir a una conferencia fuera de serie, llamada “Aprendiendo a vivir sin edad y ser feliz”, a cargo de nuestra prestigiosa profesional de la conducta  Martha Beato, a quien le agradezco que hoy soy su colega.

Siempre he seguido sus pasos, fui a dos jornadas llamadas “Atrévete crecer”, y en una de ellas, me llegó tan profundo un mensaje relativo al manejo del tiempo, que  salí de ahí con la firme decisión de iniciar todos los trámites para ingresar a la Universidad de la Tercera Edad, donde finalicé con orgullo esa carrera que tanto me ha ayudado en la vida, no en términos económicos, pero si en satisfacciones para el alma.

La disertación giró en torno a las personas sin edad, a las que ella llama “atemporales”, el término me encantó, aunque siempre me he sentido así,…Sin fecha de vencimiento.

Aprendí que tenemos tres edades: Cronológica, biológica y psicológica, con gusto entendí que sin hacer el ridículo, tengo un divorcio muy grande  entre la primera y la última, pero bendito sea Dios, cómo lo disfruto.!!!






domingo, 21 de octubre de 2018

PSICOLOGIA, AMISTAD Y FAMILIA

Resultado de imagen para caricatura de una abuela negra y moderna


A los profesionales de la conducta, se nos hace muy difícil que los familiares y amigos entiendan que no podemos ser sus orientadores psicológicos cada vez que tienen un problema.

En días pasados el  más grande de mis nietos, luego de un conflicto que tuvo con su padre (mi hijo), quien le dejó establecidas de manera clara algunas reglas, me pidió que me sentara frente a él para oír mi opinión como psicóloga, él quería tener su clave de acceso para trabajar en su tablet, además que yo lo convenciera  de  que le diera el permiso.

Cumplí su petición, me senté, pero luego de escuchar su discurso de adolescente, le expliqué que podía oír las  palabras de una abuela con la sabiduría que los años le ha dado, pero que jamás sería su psicóloga.

Esta abuela tiene que colaborar con las reglas que imponen los padres, rompiendo con la idea de que consentimos todo a los nietos, especialmente en estos tiempos tan difíciles. Juntos analizamos que como los adolescentes son menores y deben estar supervisados, la privacidad que otorga una clave privada, no es posible, hasta tanto sea mayor de edad.

Mi hijo es muy rígido en algunas cosas, y a veces le choca lo light que tomo algunas situaciones, lo que sucede es que esas cosas forman parte de las conductas normales de los adolescentes, pero hizo bien al poner las reglas, y aunque  en los castigos,  aunque no lo expresé, sentí que se excedió, como padre inteligente se dio cuenta y solo dejó el que era necesario.

¿ Abuela o psicóloga?

sábado, 20 de octubre de 2018

LA MUJER QUE A MI ME GUSTA




Al leer el título de este artículo, la mente ligera de algunos, pudiera llevarlos a pensar en la preferencia sexual, pero aunque los pensamientos son libres, les informo que  es una canción preciosa  de nuestro querido Wason Brasobán, cantautor dominicano, que al oírlo, me hacer pensar en bohemia, copas, ideas locas, amargue, y estar todo el día sin hacer otro trabajo que escribir todas las locuras que le vienen a la cabeza.

Si algunas mujeres cuya autovaloración está en el suelo, se detuvieran a oír esas letras, es posible que empiecen a sentir admiración por esta mujer que pasando por alto su edad y sus celulitis, ``hace el amor con tantas ganas, como si el mundo se acabara mañana.``

Describe una mujer segura, plena, tan auténtica que en lo que menos pensaría es en ocultar sus años, bajo la máscara burlona de una cirugía.

Percibo en sus letras a  una mujer que no teme a las arrugas, que nunca haría el ridículo queriendo usar cosas que no son de su edad,pero que está tan convencida de lo que quiere y ama en su vida, que nunca aceptaría a su lado la violencia masculina como su compañera de vida…Ojalá muchas fueran esa mujer que le gusta a Wason.