martes, 31 de marzo de 2009

SOLO SE VIVE UNA VEZ

Este es un artículo sumamente motivador, escrito por una persona muy interesante que recien conocí en la maestría, se llama: Annia Corona.!disfútenlo!


Muchas veces pensamos como podemos llevar los problemas adelante, a veces se hace dificil enfrentar los obstáculos que la vida pone en el camino, pero a pesar de todo tenemos fuerza y seguimos arrollando los problemas y tratando de sobrevivir a ellos.

No flaquees nunca, no podemos vivir en el pasado ni proyectar tanto hacia el futuro, no nos damos cuenta en lo que vamos perdiendo día a día por estar tan pendientes de lo que pasara mañana, la vida nos sorprende con cosas que ni estan en nuestros planes y alli es donde nos descolocamos y nos sabemos cómo seguir ya que esto no estaba planeado.

Un consejo para todas aquellas mujeres por las que pasan por momentos dificiles es decirles que a todos nos pasan cosas, que aunque muchas veces pensamos que nos pasan a nosotras solas y que somos asi las más desdichadas.

Trata de ver tus días con optimismo, piensa cada mañana que te levantas que es irrepetible y trata de sacarle partido a vivir la vida lo mejor que tu puedas, no dejes que la vida de aplaste y te deje paralizada, no pienses en lo que te sucedió, porque eso ya no tiene solución, no pierdas tus energias en cosas que no puedas cambiar, ni tampoco la gastes pensando solo en un futuro.

El futuro es hoy y por lo tanto no hay nada mejor que vivirlo hoy, todo lo que tenemos no nos lo llevamos asi que vivelo con intensidad porque te puedo decir que solo se vive una sola vez

QUE SIGNIFICA OBNUBILACION

Es una confusión mental que te impide pensar con claridad. Cuando nos ofuscamos, estamos obnubilados. Este estado es malo, porque te impide actuar y razonar a veces con la madurez que el caso amerita.

Cuando en el articulo anterior me expresé con tanta rabia sobre Elvis Crespo, pueden entender que hable más como ser humano que como psicóloga, realmente me obnubilé y me dejé arrastrar por las emociones, eso muchas veces es perjudicial, pero también es bueno que recuerden que los profesionales de la conducta, somos seres humanos.

Ahora que la razón me embargó nueva vez, no voy a retractarme por mi reacción humana, pero si entiendo el comportamiento de él porque podemos estar en presencia de un caso de exhibicionismo, definido por wikipedia de la siguiente forma:¨En sentido amplio el exhibicionismo (del latín exhibere, "mostrar") es la inclinación de un individuo a exponerse en público de forma espontánea y excesiva, sin ajustarse a las normas sociales. Dicha inclinación implica también el continuo hablar de convicciones, sentimientos, capacidades, aversiones o gustos, sin invitación previa para ello. Mostrarse de forma ostentosa puede ser también una forma de exhibicionismo.
En sentido estricto, el exhibicionismo es el gusto del individuo por desnudar y mostrar los órganos genitales de forma impulsiva y gratuita. ¨

Luego de esa definición tan clara y profesional, lo único que nos resta es pedirle a Elvis que busque asistencia profesional, pues realmente la necesita y ese comportamiento se contradice con la educación en valores que tenemos muchas de las personas a las cuales nos gusta su trabajo.!! Inténtalo, Haz el esfuerzo, que siempre es posible encontrar la salida!!.

lunes, 30 de marzo de 2009

IMPOSIBLE NO COMUNICARSE

La primera asignatura que recibí en la maestría de la cual les he hablado, la imparte un maestro chileno de apellido Fincheira, es un sabio, es como a veces repito tanto: Una enciclopedia ambulante y todas estas cualidades son adornadas por una sencillez sin pose, la cual da cabida a que este ser humano sea capaz de dar respuestas a todas las inquietudes que se han presentado, pero sin hacer ostentación de que es el mejor.

De todos los temas que se han tratado hasta ahora me ha gustado mucho un tema del cual había oído hablar muchas veces, pero realmente ahora es cuando le presto tanta atención. Analizamos un tema de un capitulo en donde dice que es imposible que no nos comuniquemos.

Existe comunicación en todas nuestras actitudes, aún estando callados comunicamos. Les voy a poner algunos ejemplos: Cuando alguien nos habla y cruzamos los brazos, la otra persona está recibiendo un mensaje de que talvez queremos mantener distancia, cuando ignoramos a una persona le estamos comunicando con esto que no es grata, que no queremos nada con ella.

Un factor primordial en la comunicación es el lenguaje corporal, ya que ninguno de los seres humanos podemos planificar como nuestro cuerpo va a reaccionar ante determinado mensaje, es por esta razón que muchas veces con nuestros labios decimos que si y con el cuerpo decimos lo contrario. Realmente es IMPOSIBLE NO COMUNICARSE.

viernes, 27 de marzo de 2009

EL MASTURBADOR DEGENERADO

Cuando estamos en la etapa de la adolescencia, somos incondicionales con los artistas, justificamos cualquier cosa, hagan lo que hagan, porque no hemos alcanzado la madurez necesaria para entender algunas situaciones.

Luego de que la experiencia nos arropa, si realmente hemos crecido y nos han educado en valores hay algunos comportamientos, que aunque sintamos admiración por ellos, somos incapaces de entender y perdonar.

Chequeando la pagina Masvip.com.do leí la desagradable noticia de que el merenguero boricua Elvis Crespo se masturbó en un avión, en presencia de otras personas que ocupaban el vuelo.

Pienso que o esta loco o está ¨ fundio¨, como dicen en este pais, refiriéndose a personas que han tocado fondo en el uso de las drogas, pues con la madurez que significa tener 37 años, de manera consciente no debería ser capaz de incurrir en este tipo de acciones.

Siempre hasta el día de hoy sentía gran admiración por él y su trabajo, pero me siento tan indignada con ese hecho, que si tuviese en mi poder sus discos, procedería a quemarlos. Realmente es motivo de preocupación porque este excelente merenguero puede estar padeciendo un serio trastorno psicológico, razón por la cual le sugiero buscar ayuda..

A veces sucede que se creen la gran cosa, la gloria los endiosa y piensan que hay que celebrarles todas sus ocurrencias, de ser cierta esa información, debería estar preso por irrespetuoso y por estar ocupando un lugar en la sociedad que parece no le corresponde, me pregunto: ¿Merece respeto una persona que actúe asi?
26/03/2009

jueves, 26 de marzo de 2009

LA HISTORIA DEL GENOGRAMA


No se si en algún momento habrás oído hablar de un genograma, es lo siguiente: ¨Un formato para dibujar un árbol familiar que registra informaciones sobre los miembros de una familia y sus relaciones durante por lo menos tres generaciones ¨Monica McGoldrick y RandyGerson¨.

Hasta aquí todo se ve muy científico hasta llegar a la parte cruda de mi vida. Como saben, estoy haciendo una maestría en Terapia Familiar y de Pareja, lo he dicho tantas veces, que deben saberlo de memoria.

La profesora de terapia familiar llego a clases y según su afirmación estaba desanimada, esperando que nosotros le hiciéramos cambiar su estado de ánimo, empezó enseñándonos unas interesantísimas técnicas propias de la asignatura y de repente se metió en lo que definimos arriba: UN GENOGRAMA.

Todos estábamos absortos: ¡que nivel tan alto de explicación!, si hubiese sido una película, ella seguro que sale nominada al oscar. El que puso de ejemplo lleno la pizarra, pero se entendía todo a la perfección, ella estaba en la disposición de dar y nosotros de recibir, pero de pronto: ¡OH SORPRESA!, la profesora dijo que para la nota final teníamos que hacer un genograma de nuestra familia.

Mi amiga y yo nos miramos y a ambas nos dió un ataque de risa incontenible porque es bien sabido por ella que no conocí ni a mi padre, ni a los abuelos paternos, ni a los tíos, apenas conocí a algunos hermanos cuando ya éramos súper adultos y hasta el contacto perdí con ellos, honestamente no se cómo se ama a un hermano.

Desesperada me acerco a la profesora y le cuento mi situación y ella muy segura me dijo: ¡vaya y busque sus familiares!, que fácil es para ella. Llegué a mi casa desesperada y con lo dramática que soy, ya se imaginarán, hubo un momento en que le dije a mi hija y esposo que si no localizaba a mi familia, me iba a inventar esa parte y los dos a coro me dijeron que no, que ese trabajo es muy serio y mi hija hasta tiene expectativas con el mismo… ¿Quién podrá salvarme?

Mi marido empezó a buscar hasta que encontró un celular que es de un hermano mío, a ver si me arroja, luz. Ya me veo yendo al feo pueblecito donde nací, llamado quitasueño, en mi rol de detective profesional.

Siempre he salido adelante con todos los desafíos que se me han presentado y esta vez no será la excepción. POR FAVOR, OREN POR MI.

miércoles, 25 de marzo de 2009

VIVOS POR FE

Oí a un compatriota responder a un saludo diciendo:! vivo, por fe!.

Aparentemente, esta respuesta no tiene mayor trascendencia, pero si lo analizamos tiene un contenido bastante profundo, pues todo lo que realizamos en la vida está basado en ella.

Pongamos algunos ejemplos: comenzamos a trabajar en un lugar y trabajamos arduamente por una quincena o un mes, vamos a un restaurant y pedimos comida, vamos a un salón de belleza y utilizamos los servicios, en ninguno de estos lugares nos cobran por adelantado porque tienen fe en que pagaremos por lo recibido.

Tener fe es imprescindible para vivir, cierto día oí a alguien decir que no se podía confiar en nadie, lo comenté con mi hija Paola y ella me contestó que cuando ella dejara de tener fe en sus semejantes ,ese día entendería que su misión sobre la tierra había terminado.

Lo anterior se refiere a cosas cotidianas, pero la ausencia de fe podría paralizar hoy acciones cuyos resultados lo veremos a largo plazo, a continuación algunos actos de fe.

-Estudiar mucho porque en el futuro lograremos nuestros sueños
-Invertir la vida en los estudios de nuestros hijos
-Pensar que para tener una vejez sana debemos empezar ahora
-Hacer el bien
-Creer en el futuro
-Creer en la gente
-Aprender cosas nuevas
-Estar dispuesto a dar amor

Si tenemos fe, no tendremos miedo, aprenderemos a desprendernos de cosas, porque estaremos plenamente confiados que más adelante estas serán recompensadas con creces, apliquémonos un refrán que reza: LA FE MUEVE MONTAÑAS.

TE LLEGARA UNA ROSA CADA DIA


Canción de Alberto Cortes



Te llegará una rosa cada día
Que medie entre los dos una distancia
Y será tu silente compañía
Cuando a solas te duela la nostalgia

Te llegará una rosa cada día
Augurándote tiempos de ventura
Compañera total del alma mía
Propietaria de toda la ternura

Quisiera ser un mago fabuloso
Para trocar las rosas por estrellas
Dejarlas en tu almohada sigiloso
Que iluminen tus sueños todas ellas

Te llegará una rosa en la mañana,
Será para vivirla entre comillas
Tu alma escapará por la ventana
De tu orilla volando hasta mi orilla

Aquellos que no tienen fantasías,
No podrán entender, es muy complejo
Que acorta la distancia cada día
Recibir una rosa desde lejos

Te llegará una rosa día a día
Será como quitarle al calendario
Las hojas que nos faltan todavía
Para dejar de ser dos solitarios

Te llegará una rosa cada día
Que medie entre los dos una distancia
Y será tu silente compañía
Cuando a solas te duela la nostalgia

martes, 24 de marzo de 2009

TODAVIA QUEDAN PERSONAS SERIAS

Hace cierto tiempo mi hija iba saliendo del parqueo de la empresa donde trabaja, al tratar de salir de reversa chocó con un carro que estaba en el estacionamiento. Ella desconocía de quien era el vehículo.

La primera reacción de ella fue investigar en el edificio a quien pertenecía el mismo y luego de identificar a la propietaria le contó lo sucedido, resultó que la señora no estaba segura de si las huellas de choque que tenia el vehiculo pertenecían al golpe de mi hija o había sido producto de otro choque y procedió a no darle la menor importancia, después de esto, mi hija le dejó a ella sus datos para que la localizara en caso de cualquier problema.

Otra persona en el lugar de mi hija, al ver que nadie se había dado cuenta hubiera procedido a dejarlo así, pero la educación en valores que ella ha recibido sumada a su firme creencia en dios le impiden actuar de manera incorrecta.

Debemos tratar siempre de dar el frente a las situaciones por engorrosas que parezcan, pues a veces esto tiene su recompensa, en este caso la misma fue la actitud calmada y despreocupada de la afectada,!Muy bien por mi hija!

lunes, 23 de marzo de 2009

EMBARAZOS BARRIALES

Por el barrio donde resido es común ver a las niñas de 12 años en adelante embarazadas, y a veces hasta han sostenido relaciones con chicos diferentes y no saben de quien es la criatura.

A veces pienso que las personas moralistas en este país estamos pasando de moda, pues vemos cómo pasa el tiempo y se van perdiendo los valores.

Si se visitaran los hogares de esas jovencitas, las cuales son mujeres a destiempo, es posible que pudiéramos ver el desastre de hogar que tienen, donde los padres, específicamente las madres no asumen el papel que les corresponde.

Siempre he pensado que cuando las madres no son responsables, los hogares andan como barco a la deriva.

Hace un tiempo mataron un delincuente, bastante joven por cierto y dejó embarazadas a dos chicas, menores de edad, una de ellas tenia en ese entonces 14 años y se puso a llorar cuando la mamá le dijo que a las mujeres embarazadas no les llega la menstruación, yo les pregunto a ustedes:¿ se justifica que una jovencita de esa edad ignorara esto, siendo una estudiante?.Entiendo que en las escuelas les imparten educación sexual y que las madres a determinada edad deben compartir con sus hijas los temas relativos a la sexualidad.

La escuela y el hogar deben tener una relación muy estrecha en cuanto a este tema, pues la adolescencia es un período en el cual vemos que a una amiga le ocurre algo malo y pensamos que a nosotros no nos va a suceder e incurrimos en el mismo error. Esto es porque en esa etapa no se ha alcanzado el suficiente grado de madurez, impidiéndole entender esto,pero todo no esta perdido ,con buena voluntad , todo es posible.

viernes, 20 de marzo de 2009

LA NIÑA DE GUATEMALA

NOTA: Reciban como un regalo de incio de fin de semana este viejo y hermoso poema.


Quiero, a la sombra de un ala,
Contar este cuento en flor:
La niña de Guatemala,
La que se murió de amor.

Eran de lirios los ramos,
Y las orlas de reseda
Y de jazmín: la enterramos
En una caja de seda.

...Ella dio al desmemoriado
Una almohadilla de olor:
El volvió, volvió casado:
Ella se murió de amor.

Iban cargándola en andas
Obispos y embajadores:
Detrás iba el pueblo en tandas,
Todo cargado de flores.

...Ella, por volverlo a ver,
Salió a verlo al mirador:
El volvió con su mujer:
Ella se murió de amor.

Como de bronce candente
Al beso de despedida
Era su frente ¡la frente
Que más he amado en mi vida!
...Se entró de tarde en el río,
La sacó muerta el doctor:
Dicen que murió de frío:
Yo sé que murió de amor.

Allí, en la bóveda helada,
La pusieron en dos bancos:
Besé su mano afilada,
Besé sus zapatos blancos.

Callado, al oscurecer,
Me llamó el enterrador:
¡Nunca más he vuelto a ver
A la que murió de amor!

Poema de José Martí

jueves, 19 de marzo de 2009

CHICLET, PALETA LOS DIABLOS TIENEN…….

Los muchachitos de los barrios marginados de este país, cuando llega la época de carnaval y empiezan a pasar disfrazados los ¨diablos cojuelos¨, acostumbrar a vocear en coro: ¨chiclet, paleta, los diablos tienen tetas¨.

Esto ocasiona que los enmascarados, portadores de unas grandes vejigas procedan a darle a los chiquitos con estas, es una escena muy cómica que a las personas como yo les causa mucha alegría.

Pero, en días pasados oí una parodia a este slogan bastante desagradable, vi un grupo de niños, cuyas edades oscilaban entre los 4 y 6 años gritando lo siguiente: ¨china, chinola, los diablos fuman drogas¨, con lo dramática que soy caí en shock y les dije que la primera expresión era mas bonita, logrando, en ese momento desactivarlos y que cambiaran lo que voceaban.

Después, a solas, me he puesto a pensar si hay algo de verdad en la expresión de estos niños, esto que decían podría ser el resultado de alguna conversación que oyeran de los mayores, sus expresiones aunque infantiles no están del todo lejos de la realidad que nos rodea, pues las personas serias que vivimos por esos barrios tenemos la triste experiencia de ver como tanto jovencitos como envejecientes han caído presos de tan funesto vicio, pero soy algo ilusa, me gustaría seguir pensando que los diablos tienen tetas.

miércoles, 18 de marzo de 2009

MENSAJE POSITIVO

Acércate a las personas a tu alrededor con un rostro que refleje tu
paz interna. Habla siempre con palabras adecuadas, sin
apresuramientos, sin gritos, con respeto por la individualidad de cada
persona. Si tienes que regañar o reclamar, hazlo con voz calmada y sin
ofender, así lograrás que te escuchen y te atiendan. Recibirás de las
demás personas... exactamente lo mismo que les ofrezcas.
Fuente: mensajespositivos.net

LA HISTORIA DE RAGDE

Es una historia muy triste de un jovencito que probablemente no ha alcanzado la mayoría de edad.

Sus padres, ambos de conducta bastante licenciosa murieron de sida dejándolo a el y dos hermanos más en la orfandad.

A pesar de tener un grupo de tíos, nadie fue capaz de asumir el control de ellos y RagdE subió bajo el consentimiento de su abuela, empezando a usar drogas cuando aun los vellitos no habían poblado sus partes privadas, ni se asomaban esa sombra de bigotes propia de la adolescencia.

Un día lo recluyeron en un hogar para adictos y luego antes de una semana, logró escaparse para seguir con su rutina.

Una vez recuerdo, cuando hacia mis practicas de estudiante de psicología le apliqué un test y los resultados en cierta forma me dejaron frustrada, porque entendí, que a veces conocemos el problema, pero no hay formas humanas de hallar soluciones, lo que ocasiona que como profesionales nos sintamos de manos atadas.

RadgE se lanzo a la calle, la droga era su pan de cada día, y obviamente para conseguirla hasta ha robado, razones por la cual ha estado detenido varias veces.

Hoy ese jovencito deambula por las calles sucio, maloliente, hablando incoherencias y pidiéndole a todo el mundo la insólita suma de $5.00(cinco pesos oro, moneda nacional),no se porque, pero a cada rato pienso que en cualquier momento va a aparecer muerto en cualquier callejón.

martes, 17 de marzo de 2009

NOS AHOGAMOS POR FALTA DE AGUA

Si chequean para atrás en este blog, verán que desde octubre 2008 vengo reportando que a mi casa no llega el servicio del agua, he optado por creer que tanto mi esposo como yo somos retardados mentales, porque sólo así justificamos que mes tras mes nos llegue la factura y la paguemos religiosamente, para recibir un chorrito que se queda en la primera casa donde encienden una bombita de las llamadas ladronas.

Esto se ha convertido en una odisea, de manera personal he roto todos los records mundiales en reclamaciones, si no me equivoco pronto saldré en el libro guiness, como la reclamadora mas perseverante del mundo.

Como ustedes saben, tenemos instalado un medidor de agua, el cual obviamente mide sólo el aire. En un estado de desesperación hicimos una excavación en el frente de nuestra casa en busca de la tubería matriz por donde pasa supuestamente el agua, ésta fue tan profunda que debió subir petróleo en vez de agua. Imagínense a mi edad, de rodillas introduciendo una bomba en un hoyo boca abajo, buscando irme de cabeza producto de un mareo y que la gente vaya a creer que me suicidé.

Se imaginarán después de todo esto que logré conseguir agua, se equivocan, cuando logra subir una gota, dura con la bomba puesta aproximadamente media hora para halar un chorrito y de la única forma en que podría coger agua es si se va la luz y ninguno de mis vecinos pueden poner bomba , entonces a mi me sube el agua y puedo cogerla con el inversor.Tengo que contarles además que introduje una manguera larga en un tubo de hierro que cruza la calle, para poner la bomba donde la vecina de enfrente, la cual no paga agua, pero si le llega. Se preguntarán lo del tubo: es para que los carros al pasar no me rompan la manguera, pues ya me han roto dos y dos extensiones eléctricas.

Me dirán que de qué me quejo. Bueno, tal vez no debería quejarme, pues a fin de cuentas llega el agua; lo único es que esto sucede en horas en que no estoy en la casa, hecho comprobado durante estuve en mis vacaciones.

Entiendo como mujer que presume de inteligente, que para coger agua debo hacer algunas cosas:
-Saber cuál es el santo que tiene que ver con la llegada del agua, para comprar todas las velas que venden en el país y prendérselas.
-Como los indios, bailar la danza de la lluvia.
-Renunciar a mi trabajo para estar pendiente a la llegada del agua.
-Hacer oraciones diarias bajo el sol, en el medio de la calle para que se vaya la energía eléctrica.
-Morirme de la risa porque los vecinos no pueden coger agua y yo si porque tengo inversor.
-Ofrecer como promesa ir a Haití descalza a pie y regresar hablando creole.
-Ir a la Corporación del Acueducto de Santo Domingo y en un arrebato de locura protagonizar un escándalo al estilo del programa ¨Primer Impacto¨, con todas las facturas pagadas, lo cual entraría en contradicción con mi condición de psicóloga que cree en la paz.

Como cuando estábamos en la escuela, cuando en los exámenes teníamos que contestar: falso o verdadero,yo agregaría un renglón llamado: NINGUNA DE LAS ANTERIORES. ¿Razones? Soy un ser humano que trabaja con la conducta humana y que reconoce que este es un país especial, donde a veces se paga un precio muy alto por ser serio y que lo peor de todo es que somos masoquistas porque el país con todos sus problemas, nos gusta. Ojalá que algunos de mis lectores amigos conozcan al director del acueducto y pueda interceder por nosotros pues estamos al borde del colapso.

LOS TATUAJES Y EL TRASTORNO DE LA PERSONALIDAD ANTISOCIAL

Se relacionan los tatuajes con el trastorno de la personalidad antisocial.
FUENTE: PERSONALITY AND MENTAL HEALTH. 2008 JUL;2(3):171 - 182.

Resumen
El trastorno de la personalidad antisocial se caracteriza por varios fenómenos psicológicos y de comportamiento, como la falta de empatía, remordimiento, una baja tolerancia hacia estados de ansiedad, y poca profundidad. Estos comportamientos se desarrollan antes de los 15 años.

De acuerdo con los datos de la investigación publicada en la revista 'Personality and Mental Health', los pacientes de psiquiatría forense con tatuajes tienen más probabilidades de tener trastorno de personalidad antisocial, así como aquellos que manifiestan intentos de suicidio, abuso de sustancias, y abusos sexuales.

William Cardasis, del Centro de Psiquiatría Forense de Michigan, y coordinador del estudio, analizó junto a su equipo a 36 hombres de un centro psiquiátrico de alta seguridad. Alrededor de la mitad habían sido admitidos porque no estaban capacitados para soportar el juicio, y la otra mitad no fue declarada culpable a causa de una demencia.

De los pacientes estudiados, 15 tenían tatuajes, y a 17 se les diagnosticó un trastorno de la personalidad antisocial. De aquellos que tenían tatuajes, el 73% padecía el trastorno, mientras que tan solo el 29% de los que no tenían ninguna parte de su cuerpo tatuada padecían la enfermedad.

La investigación también descubrió en las personas con tatuajes la posibilidad de que hubieran sufrido abusos sexuales, hubieran abusado de sustancias, o manifestaran intentos de suicidio.

Fuente original: www3.interscience.wiley.com/journal/114298425/home

lunes, 16 de marzo de 2009

CUANDO EL CEREBRO TRABAJA

La vagancia es a mi entender una de las enemigas más imponente que tenemos los seres humanos, ella nos obliga a vegetar a destiempo, aún en época de nuestras vidas en la cual aún podemos producir cosas.

Mi horario de oficina es hasta las tres de la tarde, si después de esto tengo pacientes, me desplazo hacia mi consultorio y puedo atender hasta dos pacientes, pues con esta cantidad no me agoto y puedo ofrecerles un trabajo relajado y con la mayor calidad posible.

Pero ¿qué sucedía en mi vida hace unos días cuando no tenia pacientes?, algo insólito, bajo el pretexto de búsqueda de temas para escribir, veía una serie de programas que se contradecían a veces con muchas cosas que predico, fue así como me vi envuelta en los siguientes dramas: ¨Mujer, casos de la vida real, Lo que callamos las mujeres, Al rojo Vivo y Decisiones¨, ya se imaginaran lo ¨nutrido y ejercitado¨ que estaba mi cerebro.

Al iniciar una maestría sobre Terapia Familiar y de pareja, en poco tiempo mis pensamientos han trabajado tanto que ya los días que estoy en casa temprano ni siquiera me molesto en ver ese tipo de programa, pues siento que realmente que retrocedo.

Debemos emplear siempre nuestro tiempo en algo productivo, pues la ociosidad es cómoda, pero embrutecedora. Aunque envejezcamos nuestros conocimientos pueden ser jóvenes y actualizados.

domingo, 15 de marzo de 2009

LAS PROMESAS DE MI INFANCIA

No voy a presumir de jovencita, mi edad es pública porque al entrar a mi blog y leer mi biografía habrán calculado mi edad,estoy segura,porque ese tema nos provoca morbo a todos.

Cuando yo era chiquita…!Ay mi madre!, hace mucho tiempo, nuestros viejos tenían una costumbre de ofrecer promesas de diferentes tipos, era como una ofrenda que se le hacía a un santo determinado por algún milagro recibido, por ej. Yo me enfermaba mucho y muchas veces estuve a punto de ¨mudarme¨ para el barrio de donde no hay regreso, entiéndase morirme.

Mi madre nunca fue mujer de ir a misa, ella decía que no había que rezar tanto, que simplemente no debíamos hacerle daño a nadie, pero un día, su única hija (yo) se enfermó y como ella pensó que me iba, parece que enloqueció y empezó a ofrecerles promesas a varios santos al mismo tiempo.

Llegué a la adolescencia con todas estas encomiendas pendientes, las cuales en ese tiempo yo veía como un castigo, la primera de ella fue ir a misa descalza, a pesar de que me encantaba estar así, me incomodé muchísimo, luego siguió vestirme durante un año de una tela feísima que le llamaban ¨macario¨, ese tiempo fue de amargura y sin atreverme a contradecir a mi madre, pues esto significaba exponerme a un castigo severo, pues ella era muy drástica y pasaba del dicho al hecho en fracciones de segundos.

Cuando me faltaba la última penitencia, vestida otro año de otra tela llamada ¨alitao¨, pero igual de fea, protesté, me revelé, busqué ayuda de algunos parientes que me entendieron y mi mamá de mala gana cedió.

Ahora analizo y sin ánimos de criticar a mi vieja, (pues siempre les he dicho que ellos estaban haciendo lo que consideraban correcto), si un hijo se nos enferma y queremos agradecer a dios por que este se salvó, ¿porqué no hacemos la promesa al revés?, por qué no duró ella ese tiempo vestida así?, por qué no fue ella descalza a la misa?, por qué en ningún momento me consultó a ver si yo estaba dispuesta a semejante sufrimiento?,en esos momentos en vez de sentirme contenta con todos esos santos sentía que los odiaba.

En este país se han dado casos de padres que prometen llevar a sus hijos a cumplir una promesa insólita, por ej. Ir a pie a un pueblo, que me imagino que esto mata en lugar de acrecentar la fe de cualquier niño. Gracias a Dios que en estos tiempos no oigo a los padres jóvenes hablando de las benditas promesas. Parece que se quedaron en el ayer, gracias a Dios.

viernes, 13 de marzo de 2009

LA YAGUA QUE TA PA UNO……..

ESTE ARTICULO ESTA DEDICADO A MI QUERIDO ESPOSO, YA QUE EL ENTENDERA PERFECTAMENTE EL MENSAJE DEL MISMO.FELICIDADES.



Es un viejo refrán dominicano que se refiere a que cuando en la vida algo esta
destinado para ti, realmente Dios o el destino o como quieras llamarle se encarga de que llegue a tus manos.

Eso no quiere decir que nos sentemos con los brazos cruzados, esperando que esto se cumpla como si fuera una profecía, debemos trabajar y luchar por las cosas que queremos conseguir, pero estas se tornan a veces tan imposibles que es mejor soltarlas, a ver que pasa.

Cuando hablo de soltar, me refiero a situaciones en las cuales se ha hecho todo lo humanamente posible por algo que parece imposible y te ves en un punto donde es agotador intentar mas….ese precisamente es el momento de flojar la cuerda para que lo que te produce tensión se caiga.

Hay un factor importante en todo lo que emprendamos y es la fe, si no confiamos en lo que estamos haciendo, se nos pueden acabar las ganas para llegar al final.

La exhortación final, es hacer todo el esfuerzo posible por hacer las cosas, pero sólo hasta donde lo humano es posible, no debemos intentar ir contra la marea, porque realmente si esa yaguita está para nosotros no aparecerá burro que se atreva a comérsela.

jueves, 12 de marzo de 2009

¿QUE SON DIAS BLUES?

Son esos días en que sin motivo aparente, la nostalgia nos embarga, hacemos nuestra vida ¨normal¨, pero los ojos no tienen el brillo de siempre, a veces, las personas que nos rodean no lo notan, pero si sabemos que estamos en baja, down, depre, triste, de capa caída o como deseemos llamarle….

Aveces esta emoción nos arropa un día en que nos ha ocurrido algo que esperábamos fervientemente y que se supone deberíamos estar plenos de alegría. Aquellos momentos en que nos sentimos así, podemos decir que nos sentimos blues, nos sentimos muy sensibles y podemos llorar con facilidad.

. ¨El blues (literalmente en español significa tristezas) es un género musical vocal e instrumental, originario de las comunidades afroamericanas de Estados Unidos ¨... es.wikipedia.org/wiki/Blues

Todas estas cosas que nos suceden son normales, porque los seres humanos experimentamos diferentes cambios y reaccionamos de acuerdo a las circunstancias, lo que no está bien es que dejemos que esta sensación se adueñe de toda nuestra vida convirtiéndonos en seres agrios e incapaces de disfrutar momentos de la vida que realmente son divinos.

Cuando nos sintamos blues, debemos luchar con uñas y dientes para salir de esta situación, algunas cosas ayudan, tales como: salir a pasear, cambiar de actividad, pensar en tus logros. Mirarse al espejo y sobre todo tratar de poner en todas las cosas el ingrediente mas rico del mundo…el amor, pero sobretodo debemos buscar en nuestro interior la causa de sentirse así, para poder atacarla, nadie se desanima de manera gratuita, todo tiene un porqué. Saquémoslo a flote y nos quitaremos una gran carga.

miércoles, 11 de marzo de 2009

LOS ADULTOS ESTUDIANTES SE VUELVEN NIÑOS

Cuando empezó la maestría que actualmente realizo, mi amiga y yo desde el primer día nos sentamos en la primera fila, no se si han observado que todas las personas en las aulas se sientan en lugares que con el tiempo por el uso se convierten en sitios fijos.

Aconteció una tarde, luego de tener más de un mes de ocupar el puesto, que al llegar me encuentro que una compañera había tomado el sitio de mi amiga y para completar le guardó el mío a una amiga de ella.

Obviamente nos molestamos y yo tenía deseos, por lo menos de darle a la chica ciertas miradas de esas que en este país le decimos ¨cortada de ojos¨. Sentí deseos de ser una chiquita revoltosa y tirarla de los moños. Gracias a Dios me contuve y desde ese día repito a cada rato: ¡Que difícil es comportarse como adultos!

Al día siguiente decidimos llegar mas temprano para luchar por las sillas que nos pertenecían, pues todo parece indicar que eran de nuestra propiedad, pero! Oh sorpresa!, ella nos estaba acechando llegó primero y tomó la de mi amiga, les juro por los clavos de Jesucristo que sentí deseos de abrusarme entiéndase emburujarme, como dicen en algunos campos de aquí.

Tuve que pasarme dos horas sentada al lado de ella y mi amiga tuvo que sentarse detrás, obviamente que cuando entró le pregunto que hacia ella ahí y a la salida la amenazó, dizque sonriendo con que si no quería problemas , que no volviera a sentarse en ¨su silla¨.

Como los dominicanos somos especiales varios compañeros opinaron a favor de nosotros y mi amiga hasta citó una parte de una ley que nos daba la razón, pero ¿es que siendo dos mujeres viejas nos estamos volviendo niñas locas?

La situación estaba algo tensa y fría, pero gracias a Dios, la sangre no llego al río, fumamos la pipa de la paz, se firmó un pacto de no agresión y la chica que por cierto, puede ser por su edad, hija de nosotras prometió no sentarse jamás en nuestras sillas y todo termino en abrazos y besos.

domingo, 8 de marzo de 2009

¿Qué es el froteurismo?

Esta palabra proviene del francés “frotter”, que significa rozar; el froteurismo es una desviación sexual o parafilia que consiste en la excitación erótica a través del frotamiento del órgano genital (u otra parte del cuerpo) contra el cuerpo de una persona desconocida sin su consentimiento.

El froteurista también manosea con disimulo a sus víctimas para excitarse, a las que normalmente aborda en lugares públicos y concurridos, como el transporte urbano y las discotecas.

Esta conducta no es preludio de un encuentro erótico; en la mayor parte de los casos, la masturbación acompaña al recuerdo del acto.

Esta parafilia (desviación sexual) que afecta a hombres tímidos y con problemas para relacionarse con el otro sexo, suele ser pasajera, pues se manifiesta entre los 15 y 20 años de edad. En ocasiones es debida a algún trastorno psicológico.

Nota: Las personas que padecen este trastornos abundan mucho en los autobuses y en las filas.Ojo con ellas,cuídese, pero no las juzgues, recuerde que están enfermas. Epifania de la Cruz


Fuente:www.taringa.net/posts/info

LETRA DE LA CANCION ELLA (PAFUERA TELARAÑAS)

Cantante: Bebé

Esta canción es el regalo de este blog para todas las mujeres en el Día Internacional de la Mujer. Felicidades para nosotras, las dueñas del mundo.

Ella sa cansao de tirar la toalla
se va quitando poco a poco telarañas
no ha dormido esta noche pero no esta cansada
no mira ningún espejo pero se siente to’ guapa

Hoy ella sa puesto color en las pestañas
hoy le gusta su sonrisa, no se siente una extraña
hoy sueña lo que quiere sin preocuparse por nada
hoy es una mujé que se da cuenta de su alma

Hoy vas a descubrir que el mundo es solo para ti
que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño
Hoy vas a comprender
que el miedo se puede romper con un solo portazo.

Hoy vas a hacer reir
porque tus ojos se han cansado de ser llanto, de ser llanto…
Hoy vas a conseguir
reirte hasta de ti y ver que lo has logrado que…

Hoy vas a ser la mujé
que te dé la gana de ser
Hoy te vas a querer
como nadie ta sabio queré
Hoy vas a mirar pa’lante
que pa atrás ya te doy yo bastante
una mujé valiente, una mujé sonriente
mira como pasa

Hoy nasié la mujé perfecta que esperaban
ha roto sin pudore las reglas marcadas
Hoy a calzado tacone para hacer sonar sus pasos
Hoy sabe que su vida nunca mas será un fracaso

Hoy vas a descubrir que el mundo es solo para ti
que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño
Hoy vas conquistar el cielo
sin mirar lo alto que queda del suelo
Hoy vas a ser feliz
aunque el invierno sea frío y sea largo, y sea largo…
Hoy vas a conseguir
reir tanto de ti y ver que lo has logrado…

Hoy vas a descubrir que el mundo es solo para ti
que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño
Hoy vas a comprender
que el miedo se puede romper con un solo portazo.
Hoy vas a hacer reir
porque tus ojos se han cansado de ser llanto, de ser llanto…
Hoy vas a conseguir
reirte hasta de ti y ver que lo has logrado ohhhh…

viernes, 6 de marzo de 2009

COSTUMBRES

Artista: Raphael
Álbum: Maravilloso Raphael



Costumbres, viejas costumbres
no dejan al mundo correr,
costumbres, viejas costumbres
nos atan de manos y pies.
Razones sin fundamentos
caminos que hay que recorrer,
los quieras o no los quieras,
pues son costumbres de ayer.

El hombre lleva cadenas
que el mundo le pone al nacer
costumbres que son cadenas,
cadenas que no se ven.

Un día le cuelgan un nombre,
que carga una vida con el,
le guste o no le guste,
no importa su parecer.

Después le enseñan lo mismo,
que a este, que a ese o aquel
le enseñan viejas costumbres
que aprende sin saber porque.

Y el día que quiere ser libre
e intenta volar, por ahi correr,
se acuerda de las costumbres
y vuelve a lo mismo otra vez...


NOTA: Esta canción es un regalo de fin de semana.Les invito a que juntos analicemos el contenido de la misma y espero recibir en mi correo sus opiniones con relación a las verdades que ella dice.Epifania de la Cruz 06/03/2009

LOS METRO ENEMIGOS


Independientemente de cual sea nuestra creencia política, debemos cuidar, admirar y respetar las cosas que están bien realizadas.

Tuve la oportunidad de subirme en el metro y…les aseguro a los que no lo han hecho, que no se imaginan de lo que se están perdiendo. Al montarme, no podía creer que este fuera nuestro, pero si lo es, nos pertenece a nosotros los dominicanos. No importa de que partido sea usted, el Metro de Santo domingo es imponente, necesario y moderno.

Esta obra dejó sin argumentos a los detractores del gobierno. No se lleven de nadie que le diga que no se monten en¨ eso¨, rompa con el retroceso y MONTESE EN EL METRO.

La envidia tiene muchas manifestaciones, en días pasados oí a un señor que vive por mi casa, diciendo que él no se monta en eso porque este es muy inestable y que cada vez que pasa un camión, unos agentes de la Autoridad Metropolitana de Transporte (amet) mandan a parar el metro hasta que el camión pase. AY DIOS MIO.

Como nunca en mi vida había oído algo tan insólito, procedí a irme del lugar porque me conozco y me estaban sobrando las ganas de preguntarle si el sabía el disparate que estaba diciendo.

Las obras bien hechas deben ser reconocidas aunque las haya realizado un gobierno por el cual no sintamos simpatía, debemos protegerlas y cuidarlas porque en realidad nos pertenecen.

Estamos en tiempos donde la tecnología esta primero que todo. Si no se ha montado aun, no tenga miedo y móntese, demuéstrese asimismo que no le teme al progreso.

miércoles, 4 de marzo de 2009

¿CRISTIANO?


No se preocupen, no vayan a creer que ahora me dio por ser crítica de cine, realmente no es así, lo que ocurre que esta es una de mis grandes debilidades.

Como es del conocimiento de mis lectores soy defensora número uno del cine hecho en mi país, ¨made in the patio¨,no importa sea bueno o no, pienso que estamos progresando y a final de cuenta,eso es lo que cuenta para mi y puedo afirmar que me alegra confirmar una vez más que a veces nuestros cómicos son deficientes porque no tienen el libreto adecuado.

Los que acostumbran a leerme tienen muy claro lo que es un mitómano,es esa forma de decir mentiras una tras otra,obviamente esto no ocurre de manera gratuita,son personas con tratorno psicológico que necesitan gran ayuda profesional.

Raymond Pozo en su papel protagónico en la película dominicana ´´CRISTIANO DE LA SECRETA´´ encarna a un mitómano, papel bien interpretado, ya que cualquiera que vea la película aun sin ser Psicólogo se va a dar cuenta que no es normal que un ser humano mienta tanto y de manera tan natural..

Es bueno que defendamos nuestro cine con uñas y dientes, ya que aquí trabajanos con muy poco presupuesto, apoyemos estos intentos,ya que son los que nos irán formando para que en un momento determinado alguna de nuestras cintas puedan ser nominadas y quien sabe si pasado algún tiempo podamos ver una de las nuestras dentro de las elegidas por la academia como MEJOR PELICULA EXTRANJERA.

lunes, 2 de marzo de 2009

LA VIDA AL REVES

¿Podría ser que un ser humano desarrollara su ciclo de vida al revés?, me explico, que cuando tenga horas de nacido su constitución física sea la de un anciano?.... si, en ficción todo es posible y para poder satisfacer su curiosidad les invito a ir al cine a ver: EL CURIOSO CASO DE BENJAMIN BUTTON.

Este personaje, encarnado magistralmente por Brad Pitt es la insólita historia de un ser humano que su desarrollo se realiza, de manera diferente a todos los mortales. Al nacer su contextura física era la de un anciano y según van pasando los años se podría decir que en vez de envejecer, ¨enniñece¨.

Podemos ver como al inicio de la película su madre muere al nacer la criatura y la reacción de su padre al ver este ¨monstruo¨, intentando tirarlo al río. Gracias a Dios que su intento fue frustrado y optó por dejarlo en las escaleras de una casa de huéspedes.

En este lugar fue criado por una amorosa familia negra, que siempre lo entendió y lo aceptó. Como no voy a contarles todo, el filme dura tres horas, la música es impresionante.

Imagínense los problemas de este señor al paso del tiempo cuando al formar vida en pareja, se dan unos conflictos bastante interesantes desde el punto de vista psicológico, pues a medida que el tiempo transcurría para ambos, como es normal, ella envejecía y el, todo lo contario, se ponía mas joven.

Esto ocasionó que él abandonara la familia, luego de resolverles su situación económica, antes de sufrir el dolor de tener que presenciar que la hija de ambos fuera casi de la misma edad que él.

Si les gusta el cine de altura, no se priven del privilegio de vivir como el protagonista va regresando en el tiempo hasta llegar a ser un bebé desvalido y morir en brazos de su amada, protegido como si esta fuera su madre. Esta película me dio duro en el corazón, los sentimientos me flaquearon y la tristeza me embargó por mucho rato. ESO ES CINE SERIO.

CUANDO LA RABIA NOS CIEGA

Nosotros los humanos siempre pensamos que todo debe salir como deseamos y esto nos lleva a sufrir muchas penas y frustraciones.

El 28/02/2009 fue un día en que la rabia y la impotencia se hicieron cargo de mi y le ganaron la batalla a todos los pensamientos positivos que generalmente tengo.

Suceden eventos que le impiden a la razón entender el porqué de algunas cosas.

En días pasados cuando les escribí el artículo sobre la venganza del cáncer, la razón era que a una persona amiga a quien valoré mucho, cuando la iban a someter a una operación le detectaron que el cáncer había invadido casi todo su cuerpo.

Como no soy doctora en medicina hay cosas que por ignorancia es posible que no entienda, a ella, en menos de dos años le había practicado dos cirugías y es en la última, hace apenas un mes cuando se descubre todo esto, me pregunto si es que al realizar los estudios preliminares a cualquier evento quirúrgico no debería aflorar que en el organismo existen células cancerosas?

Ramona murió totalmente consumida, sin tener ni siquiera la oportunidad de luchar ni recibir terapias, en las cuales, aunque a veces,por experiencia vivida no creo,pero por lo menos te dan la oportunidad de que te empieces a preparar mentalmente. EL CANCER SE ANOTO OTRO TRIUNFO, llevándose bajo sus afiladas garras a una mujer ejemplo de trabajo y seriedad. PAZ A SUS RESTOS.

domingo, 1 de marzo de 2009

LA ODISEA DE DOS CORDALES

Hace días mi querida hija me informó que le iban a extraer los cordales; la primera cirugía se programó para el jueves 26-2-2009 a las ocho de la mañana.

La excelente profesional con la cual mi hija se atiende le dio una serie de instrucciones pre –operatorias, dentro de las cuales estaba incluido un relajante que debía ser ingerido cuando tomáramos el taxi que nos conduciría al lugar de los hechos.

Llegamos al consultorio a las 7:30 de la mañana y fue ahí cuando empezó mi odisea, no sé que hubiera pasado si el mismo hubiese estado cerrado. Al desmontarme del taxi mi chica empezó a reírse, yo creí que era de mí, pues a ella le provoca mucha risa mis ocurrencias, pero pasado cierto tiempo observo que ella sigue riéndose, pero sin razón lógica y al salir del vehiculo la relajación de ella era tal que mi hija parecía una muñeca de goma.

El relajante estaba haciendo su efecto, pero gracias a Dios vino la doctora y al verla muy segura le dijo: ESTAS BORRACHITA, procediendo de manera inmediata a ayudarme a que la sentáramos en un sofá, donde ella en fracciones de segundos se durmió, luego de decir muchas incoherencias y reírse mucho.

A la hora señalada empezó la operación, la cual duró aproximadamente hora y media. Como presumo de escritora llevé libreta y lapicero y me puse a escribir para olvidar el gran temor que le tengo a los odontólogos. Escribí primero dos y pensé hacer una pausa, pero cuando empecé a oír el sonido tenebroso de la maquinita, procedí a escribir este.

Gracias a Dios todo tuvo un final feliz, como ocurre siempre que nos ponemos en las manos de los profesionales adecuados. Es una lástima que estos no puedan estar al alcance de todas las clases, porque realmente son costosos. Debemos dar gracias al todopoderoso porque aunque sea de una manera forzada podemos tener acceso a ese tipo de servicio profesional.