viernes, 30 de abril de 2010

¡ QUE SUSTO!





Todos los asuntos relacionados con el cáncer de mamas me asustan mucho, cuando voy a hacerme un estudio que tiene que ver con esto, mi yo interno se acobarda y siempre siento un frio en mi corazón.

Esto se debe a que la desaparición de mi siempre recordada madre, tuvo su origen en esa zona del cuerpo.

El día 28/04/2010 tuve que hacerme una sonomamografía, para dar seguimiento a un quiste que me apareció en el seno derecho el pasado año. En aquel entonces el radiólogo al verlo me dijo que no era importante y me recomendó tomar dos medicamentos: Selenio y Zinc, ambos naturales.

Empecé a tomarlos, luego de investigar sus propiedades por el internet, sin la rigurosidad indicada, pero mi alegría fue infinita cuando al realizarme el nuevo estudio, no había ningún indicio de quiste, la zona estaba totalmente limpia.

Fui sincera con el médico y le confesé que no había seguido al pie de la letra sus instrucciones, comentándole lo tensa que había estado porque esto me tocaba muy de cerca, me recomendó que las tomara y que de vez en cuando hiciera pausa.

Aunque no soy fiel consumidora de los productos naturales, parecería que con estos se puede dar testimonio de su efectividad.

jueves, 29 de abril de 2010

LAS PERSONAS QUE TIENEN PRECIO



Cuando por necesidad o descuido vives por un barrio marginado, es cuando más partido le puedes sacar a tener la oportunidad de utilizar los servicios de personas que tienen precio, no sé cuál será el mío, ni me ha llegado la hora de pensar en eso, pero siento que hasta ahora no tengo.

Continuando con la idea, si aprendes a manejar este concepto, vivirás como los reyes, pero eso si, no puedes permitirte el lujo de ser tacaño, no te pierdas tu tiempo en pequeñeces.

Por donde yo vivo, tengo un séquito, cuyo precio determino yo, es así como tengo quien me haga los mandados, me chequee la batería y el llenado del tinaco, me preparen algún alimento que me guste, pero que no me agrada la idea de preparar, como por ejemplo hacer un locrio de arenque, llevar y buscar la ropa a la lavandería, llevar los zapatos a reparar, y cualquier necesidad que mi ocupación me impida hacer, siempre y cuando esas tareas no ameriten que las personas permanezcan en mi casa, pues soy muy celosa con los asuntos hogareños.

De repente puede haber tres personas supervisando que el agua que cojo de la llave de mi vecina corra adecuadamente por la manguera hasta verificar que el llenado esté correcto ¡POR FAVOR, NO COJAN LUCHA, ASISTANSE DE ESTE TIPO DE PERSONAS!

lunes, 26 de abril de 2010

LA CONFIANZA



Mi flash memory como que se alocó, recogió todos los virus del universo, si le introducen informaciones sólo permite visualizarlas cuando a ella le da la gana, si no se imaginan lo que hice con ella, les digo que , la arrumbé en el fondo de una cartera y nunca más la he usado, voy a comprar otra.


El inodoro está dando problemas, se le está escapando el agua que con tanto esfuerzo es llenada poniéndole una bomba al tinaco. Generalmente tengo que cogerla de la llave de una vecina, porque en la mía sube cuando le da la gana, encima de esto tengo que darle propina a un vecino para que se quede cuidando hasta que se llene.

Después de analizar toda esta aventura, no le puedo permitir a este objeto que me complique la vida: le cerré la llave de paso, uso otro mecanismo para descargarlo y próximamente será desplazado por otro mejor y más bonito.

Las dos situaciones tienen como ingrediente en común que a ambas cosas les perdí la confianza, lo cual es algo que cuando sucede, ya sea en los seres humanos o en las cosas es mejor desplazar, sustituir...

Sólo debemos preferir las personas y las cosas en las cuales confiamos, entendiendo que esta es algo parecido a la muerte !LAS DOS SON IRREVERSIBLES!

viernes, 23 de abril de 2010

EL LADO HUMANO DE LOS POLITICOS



Cuando los medios de comunicación entrevistan políticos, tratando de resaltar su lado humano, generalmente me detengo a prestarle atención, porque como psicóloga tengo facilidades para entender el lenguaje corporal, siempre hay detalles que no se me escapan.

Pienso que los políticos tienen gran capacidad de fingir, sus niveles de actuación están bastante desarrollados, pero eso no impide disfrutar ciertas capacidades.

Hay un político dominicano cuya presencia lo denota como una persona sumamente arrogante, pienso que es así, pero me encantó su lado fuera de la portada de los diarios.

Tuve la oportunidad de ver como se desdobló, y al ritmo de salsa y merengue, paseó el escenario, contorneando los hombros como todo un ¨tiguerazo¨, como se dice en República Dominicana.

El podrá tratar de ocultar su arrogancia, pero jamás la frescura y espontaneidad con las cuales empezó a planchar una camisa y a dar clases de baile, desafiando a la audiencia, afirmando que él baila lo que sea y donde sea, que es dueño de las pistas.!Éxitos señor candidato!

miércoles, 21 de abril de 2010

INCESTO VERSUS DESAMPARO APRENDIDO



Incesto:
El acto sexual realizado entre madre e hijo, padre e hija, o hermano y hermana. El acto en si revela un descenso del sentimiento moral, a menudo la miseria suele provocarlo. La tentación del incesto es tan instintiva, que puede producirse en represiones del subconsciente. Fuente:es.wikipedia.org/wiki/Incesto
Desamparo aprendido:

Este concepto fue tratado en un artículo llamado así mismo , en fecha 27/11/2008.
Para que tengan una idea, el término se refiere a la sensación de impotencia que sufren algunos seres humanos, que les obliga a cruzarse de brazos y simplemente esperar sin hacer nada para que la situación cambie.(consultar articulo).

Defino estos términos para compartir con ustedes el malestar que me generó una noticia que vi hace unos días y que me afectó grandemente: Una familia de un campo muy humilde de este país, formada por el marido y no sé cuántos hijos, se vio afectada porque éste violó a su hija y la embarazó (no sé si la hija es de crianza o biológica),pero para el caso, para mi es igual.

El violador fue puesto en libertad, luego de cumplir una prisión de nueve meses y todo eso porque la esposa retiró la querella. El video mostraba a la mujer diciendo que ella lo necesitaba para que la ayudara a mantener a los hijos, que él no lo iba a volver a hacer. Presentaron también al bebé que tuvo la menor.

Entrevistaron a algunos familiares y todos muy conformes decían que si lo soltaron, qué podían ellos hacer .Casi me morí de la pena, porque pienso que todos tienen problemas psicológicos. Este hombre va a seguir conviviendo maritalmente con su esposa y probablemente con su hija y si no recibe ningún castigo es posible que en poco tiempo viole a la criatura recién nacida, definitivamente es un enfermo.Además de prisión necesita ayuda urgente.

Para que entiendan lo explicado arriba: el hombre cometió incesto y la mujer y sus familiares son víctimas del desamparo aprendido ¡ LA RABIA ME IMPIDE CREER QUE ESTO SE QUEDE ASI!

martes, 20 de abril de 2010

VISITA 30,000



Todos saben o se imaginan que soy vanidosa con algunas cosas, dentro de estas están mi éxito personal y los sentimientos, no me importa que digan que no soy modesta: me producen mucho orgullo los logros obtenidos con mi esfuerzo, y sentirme segura de que mis sentimientos son correspondidos, tengo mucha suerte para dar mi amor.

El comentario tiene su orígen en que estoy esperando el día en que mi blog complete las 30,000 visitas, pienso ir a la tienda y hacerme un regalo, talvez se pregunten por qué, la razón es simple: los dos factores mencionados arriba están envueltos en este proyecto que es mi blog… y de qué manera.

Están involucrados mi esfuerzo personal y mis sentimientos, pues realmente cada palabra que escribo me sale del corazón y le pongo muchas ganas al trabajo que realizo, aunque no tengo que esforzarme tanto, porque soy tan autentica como es el blog, teniendo siempre el propósito de que la felicidad sea la meta de cada día.

Es un trabajo en el cual no estoy comprometida con nadie, aunque sí muchas veces, tengo que ponerle frenos a lo que tiene que descender desde mi cerebro hasta mis dedos, realmente es como si mi parte bohemia se vanagloriara de no tener que rendir cuentas a nadie de lo que escribo, los días están contados….Hasta el dia de hoy faltan 977 visitas.

lunes, 19 de abril de 2010

PARECE QUE NO NOS LLEGO LA HORA




A los pocos días del derrumbe de las torres gemelas, recibí un mail relativo a una entrevista que se le hiciera a algunos sobrevivientes que debían estar en ese lugar a esa hora y por alguna razón faltaron ese día.

La mayoría de esas personas no asistieron a la cita con la muerte por pequeñas y diversas razones, como por ejemplo: una goma pinchada, un teléfono que suena a última hora, algo que se olvida, etc.

El mensaje es que cuando algo atrasa el desarrollo de tu día, puede obedecer a un plan que Papá Dios tiene contigo.

Este razonamiento obedece a que hoy lunes 19, cuando nos levantamos mi esposo y yo a la hora acostumbrada para hacer nuestra diaria caminata, luego de tener la ropa puesta sentí la imperiosa necesidad de ir al baño, tardé un poco más de lo acostumbrado y sentía que me estaba demorando mucho.

Cuando íbamos en nuestra ruta, a menos de una esquina de donde estábamos ocurrió un gran accidente, es muy posible que de no haber ¨perdido¨ tiempo en el baño, probablemente hubiésemos sido los protagonistas elegidos por la muerte.

El día de hoy es para dar gracias a Dios por darnos la oportunidad de vivir, aun hago esfuerzos por recuperarme del susto ¡GRACIAS PAPA DIOS POR ESTE NUEVO DIA!

viernes, 16 de abril de 2010

ESTOY TRISTE



Aunque mas tarde me anime, ahora tengo el corazón partido en varios pedazos,la causa es la muerte de una estrella dominicana llamada Arturo Rodríguez, crítico de cine y dramaturgo, además de un excelente ser humano, del cual recibí siempre un trato fuera de serie.

Fui una fiel seguidora de su trabajo,siempre recordaré que me cambió el apellido,me decía Epifania Basset,comparándome con la famosa actriz de color negro llamada Angela Basset.!SIEMPRE TE RECODARE!

miércoles, 14 de abril de 2010

SI SE PUDIERA DETENER EL TIEMPO



A veces, cuando la nostalgia me arropa, quisiera poder dar marcha atrás, detener el tiempo y dejarlo ahí suspendido, hasta el día en que vivía un ser querido que hoy no está ,pero también siento, que pensar de ese modo es un retroceso, pues nadie se puede quedar preso en una época, todo sucede por algo y hay que evolucionar

Si pudiera ver y actuar sobre el pasado, y me introdujera en una burbuja, vería a una Epifania con 37 años, mi esposo con 46, Iván con 13 y Paola con 8. Yo sólo tendría la carrera de contabilidad y quizás aún estuviera introduciendo numeritos en cuadritos y con poco contacto humano, sin imaginarme nunca el camino que habría de recorrer

Estuviéramos aun montados en el carrito cepillo que cada vez que arrancaba se detenía, mi esposo aún daría clases en el desaparecido colegio Cristóbal Colón, sin la maestría en la cual presentó una tesis magistral, no tuviéramos nietos, no fuera psicóloga con post grado ni estaría realizando maestría, ni mis hijos hubiesen estudiado las carreras que poseen, ni pudiéramos disfrutar los momentos de hoy, ni darle formas a mis proyectos también de hoy.

Realmente de ese tiempo que añoro hasta ahora, el recorrido ha sido largo en todos los aspectos, lo perdido no tiene reemplazo , pero el presente espera, esta aquí…

martes, 13 de abril de 2010

NO SUPONGAS



No recuerdo haberles hablado de un libro que recién leí llamado´´LOS CUATRO ACUERDOS´´, el cual llegó a mis manos gracias a un curso de redacción y ortografía que la institución donde trabajo me financió.

En un libro bastante sencillo e instructivo, y de todos los acuerdos sólo me aprendí y he puesto en práctica los siguientes:

-Trata de que tus palabras sean impecables
-No supongas.

El primero me llegó en un momento en que quería comerme viva a una persona que me debe un dinero y que me ha puesto a coger mucha lucha, ya me estaba dando deseos de decirle dos o tres palabras bien descompuestas, pero gracias a este aprendizaje, negociamos, aún no me ha saldado todo, pero yo cambié mi actitud hacia ella y estoy plenamente segura de que me va a cumplir.

El segundo lo pude aplicar porque hay alguien con mucho poder, con quien tenía que entrevistarme por asuntos de trabajo, y mucha gente decía que esa persona era un ogro, lo que me hacía sentir cierta predisposición, y hasta tenía el discurso ensayado del´´boche´´ que le iba a dar si me trataba como me habían dicho que era su estilo.

Al entrar al despacho de dicho señor, me llevé la gran sorpresa, pues me trató como a una reina, totalmente distinto a como yo pensaba que iba a ser, producto de suponer que conmigo sería igual, moraleja: !CADA PERSONA ES UNICA Y POR TANTO NO SE TRATA IGUAL A TODO EL MUNDO!

lunes, 12 de abril de 2010

CHELA FOREVER




Hoy doña Chela, mi auténtica y valiente madre hubiese cumplido años, paradójicamente no recuerdo cuantos, pero realmente eso no importa, pues ella vive día a día en mi corazón.Los claveles rojos eran su pasión,inclusive los cultivaba en una latita,en su pequeño patio y la vela encendida,porque le encantaba prenderlas al Gran poder de Dios,que era el santo de su devoción...!siempre te recuerdo, aveces con alegría....hoy con nostalgia!

FRASES



PROCURA QUE TUS PALABRAS SEAN DULCES Y SUAVES
POR SI ALGUN DIA TIENES QUE TRAGARTELAS ...

Autor desconocido

viernes, 9 de abril de 2010

IMPOSIBLE NO CUMUNICARSE



La comunicación no sólo son palabras,son gestos, sonrisas y hasta nos comunicamos en el silencio, a ver qué les parece esta foto..

SOLTAR, DEJAR IR



Uno de mis primeros planes al iniciar el 2010 fue ´´vaciar´´ mi equipaje emocional, sacando del mismo todos los sentimientos innecesarios, pues aunque no se puede medir su peso de manera física…realmente pesan...

Incluí en esa decisión defender a las personas ausentes cuando las están murmurando, limitar mis opiniones, no hacerme cargo de responsabilidades ajenas y aunque parezca tonto, llevarme más de mis presentimientos y de los mensajes de mi cuerpo, pues éste generalmente me da señales.

Cuando recién nació mi último nietecito, me estresé mucho, fue un día agotador, en el cual pase casi un día entero sentada en un sofá, mirando televisión y durmiendo, en lo que se daba el proceso de la cesárea de mi nuera ,ese estado de pasividad, realmente me mató, me saco de circulación.

Luego de finalizado todo, llegué a mi casa arrastrando los pies y mi cuerpo sólo pedía cama… y eso le di.

A partir de ese momento hice algunos cambios en mi agenda de vida, decidí tomar una semana de vacaciones de la caminata que hago todos los días en la mañana, de la maestría, gracias a Dios que de tres profesores faltaron dos, también cancelé los pacientes de esta semana y me dediqué entre otras cosas a tratar de soltar, dejar ir, hasta que empecé a sintir que mi cuerpo está volviendo a la normalidad, les recomiendo que cuando sientan que las energías están fallando, no duden ni un momento en hacer una revisión de cuales cosas se pueden restar, se sorprenderán de los resultados.

miércoles, 7 de abril de 2010

LOS PATOS HACEN BULLA, LAS AGUILAS VUELAN



Recibí un mail de una compañera de trabajo con el titulo que aparece arriba, el mismo hablaba sobre la importancia de trascender en la vida orientando cada cosa que hagamos hacia la excelencia, podemos elegir entre pasarnos la vida rumiando mediocridades, o volar tan alto que todo el mundo se pregunte cómo lo hemos logrado.

En el mismo se narra la historia de un taxista que duró mucho tiempo estancado y quejándose de su mala suerte, y cómo decidió hacer cambios en su vida y en su trabajo, organizándose y brindando un servicio tan eficiente que hasta se permitió el lujo de no hacer turnos y de trabajar con reservaciones. En su compañía todos hacían el mismo oficio, pero él marcaba la diferencia.

Muchas veces nos pasa que vivimos quejándonos de nuestra mala suerte, desperdiciamos todas las energías compadeciéndonos y queriendo que los demás hagan lo mismo, en esos momentos somos patos bullosos, pero si llega el momento en que nos detenemos a pensar en las gestiones que hemos hecho para salir de ese estado y nos ponemos a trazar plan para salir de esa situación con todas nuestras ganas, entonces pasamos a ser águilas voladoras.

Ahora bien, hay que tener presente que para volar se necesita valentía, y además no tener miedo ni a fracasar ni a hacer el ridículo, pues si dejamos que esos temores nos asalten, nunca dejaremos de ser un triste y amargado pato bulloso.

martes, 6 de abril de 2010

! BIENVENIDO AL MUNDO !



Ayer 05/04/2010 vino a este mundo, con el firme propósito de agrandar la felicidad de las familias de Paula Mordán,nuestro nuevo bebé Enmanuel, todo lleno de salud y mucha energía en sus pulmones,nació de 8 libras, con el pelito como un chinito y con unos músculos bien desarrollados.

Luego de una revisión minuciosa al color de sus partecitas íntimas, confirmamos que va a ser un fiel representante de la raza negra...!NO SE IMAGINAN LO FELICES QUE ESTAMOS!